Massage pour sportif


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Sur devis, en fonction de votre activité sportive, pour mieux répondre à vos besoins. Nous consulter

  • Massage de préparation :

                       De 30 minutes

Il prépare les muscles à l’effort et consiste à les stimuler par des manœuvres de frictions, pressions glissées, très rapides procurant ainsi une sensation de chaleur. La circulation sanguine est alors accélérée et les muscles réagissent plus rapidement à l’effort.

 

  • Massage réparateur et récupérateur :

                       De 60 minutes

Réalisé en profondeur à un rythme lent pour aider les sportifs à s’entrainer et améliorer leurs performances en prévenant la douleur et les risques de blessures. Il comprend des manœuvres de pétrissages, pressions glissées, frictions, acupressions et étirements facilitant l’élimination des toxines et notamment de l’acide lactique diminuant ainsi les risques de courbatures liées à l’engorgement des muscles à l’effort. Il aide ainsi à drainer et activer le système sanguin intramusculaire.

 

Chaque massage est réalisé avec des huiles adaptées.

 

Vous aborderez votre activité sportive dans de meilleures conditions et plus sereinement.

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